Sin estrés en diciembre

Hay miles de personas a las que estas fechas les causan miles de malestares, sin embargo excisten varios trucos para mantenerse tranquilo, he aquí algunos que da el doctor Jorge Trejo, cardiólogo en la Clínica Mayo en Jacksonville, Florida: Sea realista: Las fiestas no tienen que ser perfectas o iguales a las del año pasado. Las familias van cambiando y creciendo, las tradiciones también.